В статье описываются факторы, влияющие на качество ночного сна ребенка, такие как укладывание днем, голод, состояние нервной системы, комфортные условия, прогулки, купание и здоровье. Автор подчеркивает, что спокойное состояние нервной системы является залогом продолжительного сна.